Das Ende eines Jahres ist mehr als ein Datum im Kalender. Es ist ein Übergang. Ein Moment, in dem wir innehalten dürfen, zurückblicken – und bewusst entscheiden, wie wir weitergehen möchten. Vielleicht war dein Jahr intensiv.
Es gibt Beziehungen, in denen wir lachen, wachsen und uns getragen fühlen. Und es gibt Beziehungen, in denen wir plötzlich anfangen, uns selbst zu verlieren: wir entschuldigen uns ständig wir übernehmen Verantwortung für Dinge, die wir nicht getan haben
Wenn die Welt grau wird – und die Seele müde Depressive Verstimmungen sind nicht einfach „schlechte Laune“. Nicht ein bisschen Traurigkeit.
Vielleicht kennst du das: Etwas in dir spürt, dass sich etwas verändert hat. Die Gespräche sind stiller geworden, das Lächeln seltener
Viele meiner Klientinnen berichten mir von einer ständigen inneren Anspannung: dem Gefühl, alles im Griff haben
Yoga Nidra Reise: Becken & Kiefer entspannen – Loslassen & Urvertrauen stärken
🎧 11 Min. Audio 💰 19 €
Es gibt Momente, da spannen wir unbewusst an – im Kiefer, im Becken. Zwei Bereiche, die eng miteinander verbunden sind
Wir alle sehnen uns nach mehr Leichtigkeit. Nach dem Gefühl,
Ein liebevoller Blick auf dich
Vielleicht kennst du das: Der Blick in den Spiegel fällt kritischer aus, als dir guttut. Ein kleiner Makel wird plötzlich groß.
Selbsthypnose zur Körperannahme, Selbstwertstärkung & innerer Verbindung
🎧 30 Min. Audio 💰 29 €
Es gibt Momente, da fühlen wir uns fremd im eigenen Körper. Zu kritisch. Zu weit entfernt von uns selbst.
🎧 10 Min. Audio 💰 17 € Shop-Eröffnungspreis, statt 24 € das Angebot ist gültig bis zum 16.08.25
Wenn der Tag zu Ende geht, darf es für Kinder einen liebevollen Übergang geben – vom Außen ins Innen, vom Wachsein ins Träumen.