🌙 Selbsthypnose lernen –lerne Dir selbst zu helfen
Dein innerer Ort der Ruhe und Kraft
🎧 Selbsthypnose 30 Min. Audio
💰 29 €
In dieser geführten Hypnose lernst du Schritt für Schritt, wie du selbst in Trance gehen kannst – jederzeit und überall. Ich begleite dich dabei, deine eigene Hypnosefähigkeit zu entdecken und zu entfalten. Denn der Schlüssel zu mehr Ruhe, Regeneration und mentaler Stärke liegt bereits in dir.
Du wirst verstehen, wie sich Trance anfühlt, wie du sie gezielt auslösen kannst und wie du deinen Geist liebevoll in einen Zustand der Tiefenentspannung führst. So wird Selbsthypnose zu deinem täglichen Ritual – ein Rückzugsort, der dich nährt, stärkt und trägt.
Diese Hypnose hilft dir:
🌿 besser ein- und durchzuschlafen
🌿 Stress schneller abzubauen und gelassener zu reagieren
🌿 deinen Fokus zu schärfen und neue Energie zu tanken
🌿 dich in herausfordernden Situationen innerlich zu zentrieren
🌿 dir selbst ein guter Ort zu sein
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur deine Offenheit, dich selbst neu kennenzulernen. Ich leite dich achtsam an, mit viel Herz und Klarheit.
Einmal gelernt, wird Selbsthypnose zu einem wertvollen Werkzeug für deinen Alltag – leise, wirkungsvoll und tief.