Veränderung beginnt innen

Willkommen in deinem Raum für Veränderung.

Hier findest du kraftvolle Selbsthypnosen zum Download, liebevolle Begleitung und heilende Impulse – für dein inneres Gleichgewicht, mehr Selbstwert und neue Energie.

Alle Angebote wurden mit Herz, Erfahrung und psychologischem Tiefgang für dich entwickelt – inspiriert durch meine Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnoseexpertin und Yogatherapeutin in Düsseldorf. Ob zum Entspannen, Dranbleiben oder ganz neu Aufblühen – hier beginnt deine Reise nach innen.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie zertifiziert beim Gesundheitsamt Düsseldorf, habe ich mich, für meine Arbeit mit Hypnose, bei Dr. Norbert Preetz (Institut für Klinische Hypnose, Magdeburg) weitergebildet – einem der renommiertesten Hypnose-Experten im deutschsprachigen Raum.

Die Methode von Dr. Preetz basiert auf moderner, lösungsorientierter Hypnose, die tiefgreifende Veränderungen bei Ängsten, psychosomatischen Beschwerden und emotionalen Blockaden ermöglichen kann. Das Zertifikat für Klinische Hypnose nach Dr. Preetz steht für wissenschaftlich fundierte, therapeutisch wirksame Hypnose – und gibt Dir die Sicherheit, Dich in erfahrene und qualifizierte Hände zu begeben.

  • 🪷 Yoga Nidra: Entspannung für Kiefer & Nacken – Leichtigkeit spüren

    Yoga Nidra Reise: Becken & Kiefer entspannen – Loslassen & Urvertrauen stärken

    🎧 11 Min. Audio 💰 19 €

    Es gibt Momente, da spannen wir unbewusst an – im Kiefer, im Becken. Zwei Bereiche, die eng miteinander verbunden sind

  • 🌿 Versöhnung mit meinem Körper – Selbsthpynose

    Selbsthypnose zur Körperannahme, Selbstwertstärkung & innerer Verbindung

    🎧 30 Min. Audio 💰 29 €

    Es gibt Momente, da fühlen wir uns fremd im eigenen Körper. Zu kritisch. Zu weit entfernt von uns selbst.

  • 🧡 Ich bin geborgen – Einschlafhypnose für Kinder

    🎧 10 Min. Audio 💰 17 € Shop-Eröffnungspreis, statt 24 €     das Angebot ist gültig bis zum 16.08.25

    Wenn der Tag zu Ende geht, darf es für Kinder einen liebevollen Übergang geben – vom Außen ins Innen, vom Wachsein ins Träumen.

  • 🌸 Selbsthypnose für eine sanfte Geburt

    Selbsthypnose für Deine selbstbestimmt Geburt 🎧 30 Min. Audio 💰 29 €

    „In dir wächst nicht nur ein Kind – in dir wächst auch Vertrauen.“

    Diese Selbsthypnose begleitet dich als werdende Mama auf deinem Weg in eine sanfte, selbstbestimmte Geburt.

  • 🌙 Kraft aus dir selbst – Das Selbsthypnose-Starterpaket

    Bundle - Kraft aus Dir selbst

    🎧 3 Selbsthypnosen 💰 59 €

    Mehr Ruhe, Fokus und innere Stärke durch Selbsthypnose Stell dir vor, du könntest jeden Tag in deine innere Ruhe eintauchen.

  • 🌟 Erkenne dein Licht – Das Selbstwert-Bundle

    Bundle - Selbstwert

    🎧 3 Selbsthypnosen 💰 59 €

    Selbstvertrauen · Sichtbarkeit · Innere Kraft

    In dir liegt so viel Kraft, Liebe und Talent. Doch manchmal vergessen wir, wer wir wirklich sind.

  • 💔 Herz & Heilung – Dein Weg zurück zu dir

    Bundle - Herz & Heilung

    🎧 3 Selbsthypnosen 💰 59 €

    Liebeskummer loslassen · stärke Deinen Selbstwert · Folge Deiner Intuition

    Dieses Bundle ist für dich, wenn dein Herz schwer ist.

  • 🌟 Hypnose – stärke Deinen Selbstwert

    🌟 Selbsthypnose zur Selbstwertstärkung – Erkenne dein Licht, lebe deine Größe

    🎧 Selbsthypnose 30 Min. Audio 💰 29 €

    Eine Reise zu deinem wahren Selbst – kraftvoll, leuchtend, einzigartig Tief in dir brennt ein Licht. Es war schon immer da.

  • 🌙 Selbsthypnose – lerne Dir selbst zu helfen

    🌙 Selbsthypnose lernen – Dein innerer Ort der Ruhe und Kraft

    🎧 30 Min. Audio 💰 29 €

    In dieser geführten Hypnose lernst du Schritt für Schritt, wie du selbst in Trance gehen kannst – jederzeit und überall.

  • 💔 Selbsthypnose bei Liebeskummer – Loslassen, Heilen, Neu beginnen

    💔 Selbsthypnose bei Liebeskummer – Loslassen, Heilen, Neu beginnen

    🎧 30 Min. Audio 💰 29 €

    Wenn das Herz schmerzt und die Gedanken immer wieder um die eine Person kreisen,